Как приготовить коктейль здоровья и молодости?

Зимой, осенью и весной, когда увеличивается риск простудных заболеваний, рекомендуется пить специальный коктейль здоровья. Кроме того, наблюдения показывают, что этот напиток помогает значительно продлить молодость!

Как приготовить коктейль здоровья?

Для этого напитка понадобится:

• Молоко – 50 мл;
• Чеснок — 0,5 зубчика

Чтобы приготовить коктейль здоровья, нужно взять указанное количество молока (желательно использовать натуральное коровье, а не магазинное молоко) и подогреть его до теплого состояния. Затем с помощью чесночницы в него следует выдавить чеснок с кожурой.

Видео: Элексир молодости и здоровья! Зеленый коктейль с крапивой)

Дальше полученный напиток нужно размешать, процедить и выпить. Рекомендуется готовить коктейль здоровья утром и пить его до еды либо на ночь.

Кроме того, что молоко с чесноком повышает иммунитет и помогает забыть о простудах , оно:

• наполняет организм энергией;
• помогает долго выглядеть молодо;
• восстанавливает нервную систему.

Это действительно очень полезный напиток для вашего здоровья! Для полноты эффекта не стоит забывать о правильном режиме дня и употреблять полезное питание.

Мария

Видео: Как приготовить Коктейли для Перекуса! 3 коктейля молодости и красоты!

Примечания и тематические статьи для более глубокого понимания материала

 Простуда (разговорное) — болезнь, вызванная охлаждением организма- само такое охлаждение. В быту простудой называются инфекционные заболевания и синдромы: гриппа, ОРВИ,  Назофарингита, фарингита, ларингита, простой герпеса (Википедия). Эффективные методы лечения простуды >>>