тут:

Мудра земли — легкий способ гармонизировать психическое состояние!

Заниженная самооценка? Стресс? Быстро нормализовать психическое состояние поможет мудра земли!

Согласно китайской натурфилософии в каждом объекте Вселенной присутствует 5 элементов:

  • Земля;
  • Вода;
  • Огонь;
  • Воздух;
  • Металл.

Элемент земли является базовой составляющей нашего тела и определяет тип личности и склонность человека к определенным заболеваниям.

Когда рекомендуется выполнять мудру земли?

Мудра земли показана при:

  • ухудшении психофизического состояния организма;
  • состоянии психической слабости, стресса ;
  • заниженной самооценке ;
  • негативных внешних воздействий.

Мудра земли в плане духовного саморазвития способствует активации и гармонизации Муладхара чакры и пополнению запаса энергии при нервных нагрузках. 

Регулярное выполнение этой древней мудры улучшает объективную оценку собственной личности, повышает уверенность в себе, защищает от отрицательных энергий.

Задача мудры на физическом уровне — усилить обоняние, укрепить ногти и костный скелет, улучшить состояние кожи и волос. Кроме того, такое положение пальцев рук укрепляет вестибулярный аппарат, нормализует работу печени и желудочно-кишечного тракта.

mudra-zemli

Мудра земли: техника выполнения

1. Подушечки безымянного и большого пальцев соединяются вместе с небольшим надавливанием.

2. Другие пальцы остаются выпрямленными.

3. Мудра выполняется одновременно обеими руками.

Выполнять мудру земли рекомендуется ежедневно в качестве лечебного средства и в целях профилактики. Желательно удерживать данную мудру на протяжении 15 минут трижды в день.

Видео мудра земли

Сайт «Х-Архив» известен во многих странах мира – Европе, Америке, Азии, странах СНГ. Это глобальный архив информации по самым разным темам. Как привлечь деньги? Как улучшить отношения? Как стать счастливым? На эти и многие другие вопросы вы найдете ответы в открытых разделах сайта. Но самые ценные и редкие методики хранятся в закрытых архивах. Чтобы получить доступ к этим уникальным документам, отправьте личный запрос >>>

Примечания и тематические статьи для более глубокого понимания материала

 Натурфилософия — исторический термин, обозначавший (примерно до XVIII века) философию природы, понимаемую как целостную систему самых общих законов естествознания (Википедия).

Эффективные способы избавления от стресса описаны в статьях: «Как успокоить нервы и снять стресс?»

Узнайте: «Как повысить самооценку и обрести уверенность в себе?»


Внимание, только СЕГОДНЯ!
Поделись в соц.сетях:

Похожее